나도 이제 매일 아침 보이차를 챙겨 먹는다

나도 이제 매일 아침 보이차를 챙겨 먹는다

얼마전 종영한 효리네민박

난 그 프로를 볼때 제일 눈여겨 봤던게 있었다

매일 아침마다 티타임을 갖는 것

그 시간에 마시는 차는 보이차 였다

보이차는 아주 오래전부터 알려져 있었지만

효능에 대해선 관심도 없었을 뿐더러

난 차 보다는 커피를 더 좋아해서 관심이 없었다

어느날 집안 청소를 하다가 발견한 매주같이 생긴 동그란 물건을 발견했다

뭐지 뭘 이렇게 꼭꼭 싸매고 귀하게 모셔두는 거지 쓰레기 인가 싶어 난 버리려했다

어머니는 그거 귀한거라고 보관한지 10년도 넘은거라며 놀래셨던 적이 있었다

그래서 찾아봤는데

시중에 나온 보이차는 분말 가루도 있고 여러가지가 있지만 이렇게 덩어리 채로 판매 하는 듯 하다

이 정도 크기면 3~40만원 정되 되는걸로 알고 있는데

난 그때 부터 보이차를 마시기 시작했다

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처음엔 좋다고 해서 일단 보이차 잎을 여러개 뜯어서

물 부어 마셨는데 생각보다 많은 양을 넣어서

여러번 내려 먹었다

보이차는 카페인이 함류 되어있어

많이 마시면 좋지 않다는 단점이 있다

무턱대고 많이 마셨다간 큰일 날뻔했다

하지만 매일 한잔씩은 좋은걸로 알려져 있는 보이차

난 매일 아침 10분 정도 시간을 투자해서 마시기 시작했다

한 3주 정도 마셔본 결과 생각보다 좋은 효과를 본듯 하다

일단 매일 습관처럼 마시는 커피가 줄어들었다

커피를 마셨던 이유중 하나가 졸릴때 그냥 마시는 습관인데

아침에 보아치를 한잔 마시고 출근 하면 카페인의 효과인가? 피곤함이 덜해진걸 느끼게 되었다

그외 여러가지 효능이 있다는데 앞으로 주기적으로 마시다 보면 그 효능을 보겠지