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매일두유 99.89 식물성단백질 듬뿍 다이어트 강추최근 운동을 하면서 밥 대신 할 무언가를 찾느랴 이것저것 시도해본다이번에 찾게된 두유두유도 그냥 두유가 아니고 설탕 0% 두유다 두유에 웬 설탕?무심코 마셨던 두유에 설탕이 들어가는건 기본이었다심지어 액상과당도 함류된 두유도 봤다건강을 위해 무심코 마셨던 두유의 배신이랄까액상과당도 티비에서 안좋다는 말 듣고는차라리 설탕을 먹는게 낫다며 액상과당은 될수 있으면 먹지 말어야 한다고 한다하지만 음료수는 거진 액상과당이 기본으로 들어가 있고심지어비타500에도 들어있어 마시지 않고 있다 이번에 찾아낸 두유는설탕이 0%다그리고 두유액이 99.89% 라는거 하지만 국산 콩은 아니다수입콩이지만 그래도 뭐 어떤가중국콩은 아니라 하니...일단 맛을 생각하면 이 제품을 추천..

집에서 오븐으로 아몬드랑 땅콩 구워보기 이번에는 아몬드다요즘 운동하면서 아몬드를 하루 정량에 맞춰 먹는다맛있어서 먹는건 아니고 과자를 끊고 야식을 끊고 하다 보니입이 너무 심심하다그래서 자주 먹게되는 아몬드처음엔 이 아몬드가 생 아몬드인지 몰랐다 어쩐지 좀 눅눅하더라니... 그래서 이번에 오븐으로 구워봤다보통은 후라이팬에 볶는거 같은데 귀찮다그냥 오븐은 시간과 전기만 투자해주면 알아서 해주는 듯 하다 먼저 오븐전용 팬에 종이호일을 깔고아몬드를 올려봤다 한번에 다 먹을 양은 아니고 일주일 정도 먹을양으로 정했다구운 아몬드는 또 금방 눅눅해지기 때문에적당히 먹을 만큼만 해야한다고 한다 집에 마침 땅콩도 있길래 땅콩도 같이 넣어봤다어떨지는 모르겠지만 그래도 땅콩도 구우면 더 맛있겠지그래서 땅콩도 일주일치를 넣..

개포동 문어다에서 문어삼합 맛후기개포동에 위치한 문어다삼시세끼에서 문어요리가 많이 나오면서 최근들어 문어에 관심이 쏠렸다이번에 다녀온 곳은 문어요리 전문점 이라고 한다위치는 개포동 어느 한 동네에 있다 문어삼합은 소중대가 있다이 곳이 처음엔 사람이 없는줄 알았는데금방 꽉차버려 단골손님도 많이 보유하고 있는 곳인거 같다문어는 얇게 썰어져 있어 생각보다 부드럽다식감이 질길줄 알았는데 전혀 질리지 않았고 보쌈이 함께 나와 의외로 둘의 궁합은 최고 마지막으로 추가로 소라숙회를 주문했다 소라 잘못먹은적있어 비릴줄 알았는데 생각보다 괜찮았다소라의 똥까지 다 뽑아줘서 몸통과 같이 초장에 찍어 먹으면 일품이 곳은 2차로 부족한 배를 채우기에 아주 적당한 장소인거 같다

강남과 역삼사이 여의도 황소곱창 맛후기강남에서 역삼방향에 위치해 있는 여의도황소곱창여의도황소곱창은 여러군대서 본거 같다판교에서도 이미 맛을 보고왔으니이번엔 강남쪽에 있는 지점을 방문했다 곱창은 역시 황소 곱창이지이젠 돼지곱창은 냄새나서 못먹을거 같지만야채곱창은 늘 좋아했던거라황소곱창은 뭘 먹어도 쫄깃하니 고소하다 기본으로나오는 소면감칠맛난다그외 소스나 기름장은 어느곳 하고도 맛은 같아특별한거 하나 없어 보였다 상추 무침 또한 새콤달콤천엽은 싱싱했고 볶음 김치가 있는게 좀 특이했다 세트를 B세트로 주문했었나난 막창 보단 곱창이 훨씬 좋다막창 곱의 진실을 안뒤로그냥 곱창이 더 나은거 같다 황소곱창은 야채랑 같이 구워서 더 맛있다마늘도 같이 구워주면 더 고소한데곱창의 기름이 양파와 부추에 베어 맛이 배가 된다..

아쿠아픽 구강세정기 사용후기아쿠아픽 구강세정기를 구매했다최근 치과를 다닌지 세달정도 되었는데 평소에 관리를 할걸 그러며 구매를 했다아니 복지포인트가 남아서 구매했다고 해야하나이 제품은 예전부터 관심이 가긴했으나 막상 구매하면 사용하지 않을거 같아 미뤄뒀던 상품이다 구성품은 4인 기준으로 세트가 마련되어 있다세척기와 연결되는 호스?위생적으로 가족이 하나씩 나눠쓰면 될거 같다그에 맞춰 위생적으로 걸어 놓을수 있는 캡도 있다 이 제품의 사용하는 방법은 간단하다먼저 물을 채우고 기계 앞에 있는 레버로 강도를 조절하면된다너무 쎄게 했을 경우 아주 아프다난 적당히 가운데 정도가 좋은데잇몸에 무리가 갈수 있으니 약하게 시작해야한다그리고 옆에 있는 버튼을 누르면 양수기에서나 들을법한 소리가 난다드르르르릉 마지막으로 이..

아쿠아픽 소닉화이트닝 음파칫솔 사용후기이번에 회사 복지포인트가 남아 평소 꼭 한번 써봐야겠다 싶은걸로 구매하기로 했다그러던중 음파칫솔이 눈에띄었다음파칫솔이라함은 전동칫솔하고는 비슷할거 같은데전동칫솔은 회전하면서 닦이는거고음파칫솔은 음파로 인한 진동으로 치아 표면에 있는 이물질을 제거 한다고 한다 원래는 음파칫솔을 구매하려고 한게 아니라물방울로 치석제거를 하는 뉴 아쿠아픽을 구매하면 음파칫솔을 받을수 있다기에 구매하게됐다구성품은 간단하게 설명서, 칫솔, 충전기, 추가 칫솔모 2개 이 제품은 칫솔답게 방수가 가능하다물론 방수안되는 전동칫솔이 없겠지만충전할때도 무접점으로 그냥 거치만 해놓으면 자동으로 충전이 가능하다그리고 한번 충전으로 일주일 정도는 사용할 수 있을거 같다 이 제품은 3가지 모드가 있다강력한 ..

판교 흑돈가에서 점심특선으로 김치찌개 강추흑돈가라 함은 제주도 흑돼지 전문점으로써오겹살이 아주 맛있는 곳 이다예전에 이 곳에서 회식하면서 배터지게 먹었던 적이 있었는데어찌 돼지고기가 소고기 보다 맛있을까 이 곳에서 점심을 판다는 생각은 한번도 해본적이 없다고깃집에서 점심밥은 김치찌개가 최곤데이 곳 흑돈가에서도 제일 유명한게 김치찌개인거 같다이 곳에서 또 맛이 있다고 들은건 제육볶음이다이 날은 단체로 가서 제육과 김치찌개를 많이 주문할 수 있었다 제육을 주문하면 된장찌개가 나온다하지만 나에게 둘다 짜다김치찌개가 나오기 전에 이 두메뉴가 먼저 나왔는데생각보다 짜다하지만 그래도 불맛이 나서 먹을만 했다 김치찌개는 뚝배기로 주문할 수도 있고전골로도 주문할 수 있다전골로 나오면 따로 끓여야 하기 때문에 시간이 걸..

집에서 전기오븐으로 고구마 굽기이번에는 오븐으로 고구마를 구워봤다고구마 말랭이를 실패 하고 그냥 통고구마를 구워보기로 했다요즘 날씨도 쌀쌀해지고 해서 군고구마를 파는 것도 봤다마침 집에 고구마가 몇개 들어온게 있어서 굽기 시작했다 고구마 굽는건 아주 쉬웠다먼저 물로 고구마를 닦고물기를 제거 해준 뒤 오븐에 돌리면 된다대략 220도로 20분 정도 돌리면 되는데굽기전 포인트는 칼집을 내야한다만약 칼집을 내지 않으면 자칫 터질 수 있으니 꼭 칼집을 내는게 좋다 오븐을 220도로 20분 돌리니 집안이 후끈후끈해졌다고구마 역시 그냥 사먹는게 나을까 싶었지만고구마를 반으로 자르고 나니 고구마 향기가 솔솔 올라온다고구마가 맛있어서 일수도 있겠지만물에 찐 것 보다 훨씬 괜찮고 그릴에 구운것 보다 더 깔끔한거 같다 물론..